Of je je conditie wilt verbeteren/behouden of dat je de spieren wilt trainen op onze Technogym en Lifefitness krachtapparatuur, het kan allemaal!!!!
Onze gediplomeerde instructeurs kunnen een schema voor je maken, dat op je doelstellingen gericht zal zijn. Voorafgaand vindt een conditietest, bloeddrukmeting en een vetpercentagemeting plaats.
Zo kunnen wij je beginsituatie bepalen.
Om het uiteindelijke doel te behalen, kan je met onze instructeurs elke zes weken een afspraak maken om je test te herhalen en je schema aan te passen.
Natuurlijk is er altijd een professionele instructeur in de zaal aanwezig om je te adviseren en te begeleiden.
Nu gratis proefles ter introductie!
Kom kennis maken door middel van een gratis proefles. |
